/ / Hani çokollata, përmirëson memorien!

Hani çokollata, përmirëson memorien!

I gjithë sekreti për të përmirësuar memorien qëndron tek konsumimi i çokollatës në mënyrë të vazhdueshme. Një studim i fundit amerikan i kryer tek një grupmoshë te caktuar, 50-69 vjeç, panë se pasi kishin konsumuar çokollatë, përmirësimet ishin evidente. Disa antioksidantë që gjenden te çokollata ndihmojnë memorien e personave me moshë të thyer, duke e përmirësuar atë, në rast se për një periudhë tre mujore konsumohet rregullisht çokollatë.  
Është ky përfundimi i një studimi amerikan të zhvilluar në një grup personash mbi 60 vjeç, studim i drejtuar nga Scott Small, neurolog pranë Columbia University Medical Center dhe i publikuar në revistën shkencore “Nature Neuroscience”. Flavonoidet që gjenden te çokollata, luajnë rol të rëndësishëm për përmirësimin e memories.  
Studiuesit i dhanë personave të përfshirë në studim një pije që përmbante 900 miligramë flavonoide, duke analizuar ecurinë e memories së tyre. Në përfundim, ata persona që merrnin këtë estrakt të çokollatës, shfaqën përmirësime të ndjeshme të aftësive mendore, duke u afruar me kapacitetet e personave me moshë nga 30-40 vjeç. Kërkuesit bëjnë me dije se kjo është arritur pas tre muajsh trajtimi të tillë tek ta. 

about author

Blogger Sens it website about blogger templates and blogger widgets you can find us on social media
Previous Post :Go to tne previous Post
Next Post:Go to tne Next Post